약밥 3

함박스테이크&한끼 건강약밥

아마 개학후였을듯.. 일이 많아 진이 빠져..과식했던날.. 이제 안정이 되었다. 카레볶음밥, 함박스테이크 약밥은 남편 아침식사대용.. 한꺼번에 일주일 분량을 만들어 놓는다. 찹쌀이여서 소화도 잘되고,잣,호두,땅콩,불루베리,,등등 몸에 좋은것들이 들어있어, 아침에 쥬스와 함께 부담없이 먹을수 있는 약밥이다. 대전치과 실밥제거 하고 딸들과 만났다. 대전은 우리들의 중간지점.. 집까지 모두 1시간 소요.. 딸들에게 차표끊어줄테니 만나자고 연락.. 3시간 남짓 시간을 보내고 밤10시에 헤어졌다. 애인과 헤어질때의 느낌? 나는 넘 아쉬운 시간이였는데, 딸들도 ?^^

✎.Cooking 2021.03.25

돼지와이별& 별미 단팥죽

이렇게 어리석을수가 있을까? 냉장육을 사와서 꽁꽁 언 냉동육을 먹다니.. 이제 두번다시 이렇게는 살지 않으리라. 냉장고엔 3일이상 보관은 고춧가루,마늘,말린멸치정도만 넣으리라.. 마늘 소금 뿌리고,버터 잔뜩 .. 오븐에서 구워질동안... blog.daum.net/poolip-c/1150 위는 오이에 대한 사연 블로그에 8년전 올린 이야기 입니다. 야채 튀김과, 카레.. 나는 카레 남편은 돼지.. 오늘 돼지고기가 없었으면 어쩔뻔,, 남편이 너무 잘 먹는다. 고기 처음 먹어 본것처럼.. 2% 부족함은 단팥죽으로. 계피가루..

✎.Cooking 2020.12.15

한끼차림이 두끼된 차림된 주말 '칼국수&약밥,수정과

냉장고속 곶감. 아마도 우리집 감나무에서 딴 감으로 곶감을 만든것이리라. 해마다 선물로 들어오는 곶감을 또 다른 사람들에게 나눔할정돈데, 시부모님이 우리집에 와서 감을 따가서 만든 곶감일거라고 짐작할뿐. 곶감크기가 작은걸 보니. 일단 녹여보고 먹을수 있으면 먹고 나머지는 수정과에 넣어보리라.. 수정과를 만들기로 했다. 계피만 있네! 설탕도 없고.. 계피하고 생강티백하고,우엉차도 조금 넣었다.^^ 꼭 음식을 레시피대로 할 필요는 없으니... 마당의 밤,대추,잣,으로 약밥도 .....(떡귀신 빵귀신 남편.그러고 보니 남편은 가리는게 없다.) 어제 저녁 칼국수. 남편은 밥 단무지. 엄마가 초등학교 1학년때 돌아가시고 난 후 새엄마가 왔다. 철없는 나는 이쁜 언니가 새엄마가 되었다고 좋아했다. 일본에서 태어나 ..

✎.Cooking 2020.12.13